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营养煲汤淮山粟米排骨汤的做法

2019/05/15 来源:江门信息港

导读

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将各材料切大块,1起入锅加水烧开文火渐渐炖2小时加适当的盐调味就行了。

美食天下菜谱大全温馨提示:

淮山能够健脾补肺,固精益肾,对糖尿病、食欲不振等都有好处。市场现在有新鲜的卖,买来加上些甜玉米、胡萝卜1起煮上1锅靓汤,健脾益胃,强体健身。

要在碗上盖上保鲜膜,不要让水气进入

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